¡Hola octubre! 🍁🍂 ¿Qué tal? Espero que hayáis pasado una semana estupenda 💪

Hoy os traigo un post en el que os voy a enseñar cuatro tipos de infusiones de la mano de Tédemecum. La marca ofrece una gran variedad de tés e infusiones riquísimos, os lo aseguro. Creo que el té tiene un sabor muy peculiar al que hay que acostumbrarse, de hecho cuando yo empecé a tomarlo no me gustaba mucho, pero con el tiempo me acostumbré y ahora no podría no beberlo! Una taza de té solo tiene 2 calorías, así que es algo que podemos beber siempre que nos apetezca sin ningún remordimiento. Me enviaron cuatro sabores, así que os voy a ir enseñando todos.

1. Detox tea: como su nombre indica, es antioxidante, controla el peso y la retención de líquidos. Está compuesto por té verde Sencha y té rojo PuErh (mi preferido), diente de león, bardana, cola de caballo, malva, hinojo y hiedra y está BUENÍSIMO 😍 El té verde Sencha acelera el metabolismo, por lo que ayuda a adelgazar, mientras que el té rojo PuErh mejora el estado de ánimo y hace que sea más llevadera la digestión de comidas pesadas o de alcohol. Sin duda es mi preferido, me podría beber tazas y tazas sin cansarme. Huele genial y os lo recomiendo al 100%.
Preparación: 95º durante 3min.


2. Relax zen: pétalos de amapola, pasiflora, melisa, espliego, sauce, ziziphus...la combinación perfecta para un sueño perfecto. Siempre me voy a la cama cansadísima así que con este té tengo un sueño aún más relajante 💤 Lo tomo antes de dormir y me gusta muchísisisimo!
Preparación: 85º durante 3min.


3. Femmy: este té es perfecto para aliviar los dolores femeninos y conseguir un bienestar completo. Sus ingredientes principales son: milenrama, estigma de maíz, salvia, caléndula, canela, azahar, pasiflora y arándano azul. Me encanta su sabor y su olor 💗 Lo tenéis que probar chicas!
Preparación: 85º durante 3min.


4. Eat & be happy: comer sin preocupaciones y disfrutar. Este es el objetivo de este té. Una idea genial, ¿no? 😻 Está compuesto por cilantro, diente de león, hinojo, jengibre, manzanilla, milenrama, orégano. El problema está en el jengibre...es un ingrediente que no me atrae para nada y su sabor no me termina de gustar. Personalmente me sabe mucho a jengibre y prefiero los otros tres, pero el sabor es intenso y peculiar.


Todos los tés que véis, de 50gr., tienen un precio de 7,18€ en su web.

Para prepararlos siempre lo hago así:
Con una cuchara cojo una determinada cantidad de té (a ojo) y la dejo reposar en el agua. Así todo el sabor de las hierbas se queda ahí y el resultado es intenso. Pasado el tiempo necesario de preparación, con un colador cuelo este agua con hierbas para dejarla lista para consumir. ¡Rápido y fácil!



Como buena amante del té, no me podía despedir sin antes deciros los principales beneficios que tiene el té en nuestro organismo. Es saciante, es un gran diurético y uno de los mejores antioxidantes. También favorece la reducción del colesterol, nos ayuda a combatir la ansiedad por comer y es perfecto para evitar el envejecimiento. ¿De verdad aún no lo has probado? 😜
Espero que os hayan gustado tanto como a mí!! Ahora me gusatría saber si los habéis probado, si sois amantes del té o si por el contrario lo odiáis, cuál os gustaría beber ahora mismo...
Muuuack 💝